柴犬週記‧柴兄波弟寶一對

這條新聞再次驗證我之前寫的一篇文「壯士斷脕 + 沒事別幫柴犬剃毛」裡，
剃毛的壞處第一條：
「1.皮膚無法抵抗太陽與紫外線直射，反而更容易中暑或導致曬傷、黑色素沉積」。

在幫柴犬剃毛之前，
請先確實了解「剃毛的目的」及「對未來可能要面對的壞處有心理上的準備」，
不要貪圖一時的方便～輕忽的態度有可能會害了你家柴小孩喔！
提供給大家做參考。

 

「穿少易中暑」！皮膚反吸熱　比基尼妹當心
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100718/8/29gr7.html

TVBS 更新日期:2010/07/18 13:16 王詩雅

天氣熱、一般人都以為布料越少越容易散熱，感覺上會比較清涼，但如果是在陽光下，穿得少反而覺得熱，甚至比穿長袖的人容易中暑！醫師說，只要氣溫在36.5度以上、陽光直接照射皮膚，會出現輻射作用，熱不能消散、而是吸入體內，體表溫度就容易就上40度，讓人中暑，沙漠地帶包得密不透風的服裝，相對來說有抗熱的作用，所以愛穿比基尼的辣妹們，可要小心「曬」過頭。

被布料包覆的面積，只有兩個巴掌大，夏天消暑，比基尼辣妹叫她第一名，但如果沒有水來降度，辣妹這麼穿根本沒凍頭，反而比中東婦女，包到只露一張臉，要容易中暑，因為全身曝曬在陽光的面積太多。

氣溫高於36.5-37度，皮膚吸熱，短短十分鐘就會中暑。家醫科醫師何一成：「讓它(皮膚)稍微隔熱又透氣，能讓我們裡面的汗，能夠蒸發散熱的話，這就是一種正確的，在外界的溫度高於體溫的，一種防暑散熱的方式，最好是穿薄薄的長袖。」

民眾：「這樣啦，接下來呢，這樣綁，騎去關渡才不會曬昏。」

女性防曬不可少的就是一把洋傘，夏天街道像是防曬小物大比拚，袖套、口罩包得可緊了，光看就覺得好熱，防曬最嚴密的，就屬中東的女性吧，包得密不通風，只露出一張臉，但現在看來，這可是沙漠區老祖宗流傳下來的智慧。

下星期仍是重點防曬週，從19-24日，全台都是艷陽高照的好天氣，高溫35度，紫外線都是危險級，全民都要防曬躲太陽。

　

 

　

夏日穿得清涼 反而會更熱
http://anntw.com/awakening/news_center/show.php?itemid=14979

【台灣醒報記者莊雅茜報導】實際入稿日期： 2010-07-06

「熱爆了！」近日各地氣溫直逼40度，民眾紛紛拿出消暑本領及小物來滅「火」。可惜短袖、短褲配冰飲，消暑沒有用！有學者指出，不注意紫外線，會加速皮膚老化，穿得清涼，反而感覺更熱。

哈佛健診家醫科醫師李鴻科表示，有些坊間流行的「冰鎮」方法，不僅消暑效果短暫，還可能暗藏散熱不良危機！一般常見的錯誤避暑方式，主要包括頻繁進出冷氣房、大口吃冰和減少穿衣。

李鴻科醫師與利欣診所醫學美容主任顏嘉村醫師均表示，陽光中的紫外線，會對皮膚產生極大的影響。若衣服穿得少，曝曬範圍越大，老化更快。

另外，李醫師還指出，當氣溫超過37度，皮膚不僅不能散熱，更可能會從外界吸收熱量；因此，穿得越清涼，反而會感覺更熱。

要注意的是，並非在豔陽底下工作才會中暑，坐在辦公室吹冷氣的上班族，也可能因為「散熱不良」而中暑。聯合醫院家醫科醫師張郁梓表示，當從悶熱的室外天氣進入冷氣房，皮膚表面毛細孔與體內血管急速收縮，若處於水分補充或運動量不足等不利人體正常排汗的環境，將導致熱量蓄積在體內，無法蒸散，進而引發頭痛與呼吸道不適等問題。

張醫師還說，運動完後暢快大灌冰飲，除了可能刺激口腔黏膜，造成呼吸與腸胃道局部不適，更嚴重者可能發生痙攣。她建議大家在喝冰品時，可以先含在口中，等到飲料溫度升高後再喝下去。

另外，最近市面上熱賣一種「急速冰涼領巾」，號稱只須泡在冰水三分鐘，繫在脖子上，就能降溫三到五度。對此，張郁梓也提醒民眾，人體皮膚無法長期承受低溫，建議不要把冰品久放在身上同一位置，以防凍傷。